低血壓吃什么食物好
病情描述：醫(yī)生你好，我年紀輕輕就患上了低血壓，而且有兩年的病史，想請問醫(yī)生，低血壓吃什么食物好，平時的生活習慣和飲食習慣又有哪些需要注意的地方呢，還有有沒有推薦的藥物，謝謝醫(yī)生
醫(yī)生回答 (2)
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
平時可以多吃一些補氣補血的食物，例如蓮子、桂圓、紅棗等，也可以多吃一些補品，比如人參、阿膠等一些食物。如果沒有食欲的時候，可以喝點醋，吃一些山楂，另外還要多吃一些堅果類以及紅色的牛羊肉等都可以有效的提升血壓。除此之外還要常參加戶外的鍛煉來增強體質。
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王炳全 醫(yī)師
來安縣獨山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
血壓過低，在中醫(yī)上屬于氣血不足的表現(xiàn)。平時可以多吃一些補益氣血的藥物或者食物，比如益氣補血口服液和黃芪精口服液，同時可以多吃一些紅棗，桂圓之類的食物。還有就是適當?shù)幕顒?，增強體質，促進全身的血液循環(huán)，不要吃一些不容易消化的食物。
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