高血壓如何治療和預(yù)防？
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以用一些降壓的藥物進行控制，預(yù)防要要從生活中做出一定的預(yù)防，比如說高血壓的患者一定要低油、低脂、飲食，多吃芹菜，多吃一些粗糧，這樣對高血壓的患者都是比較有利的，不要吃高脂肪，高熱量的食物，不要過于的激動，也不要過度的勞累，這樣都會使血壓升高。
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孫靜 主治醫(yī)師
于都縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，高血壓發(fā)病與遺傳因素，飲食以及環(huán)境因素有關(guān)，所以日常生活中我們需要注意減少鹽的攝入，少進食高膽固醇食物，多吃一些含維生素c高的水果蔬菜，并且定期進行有氧運動，還需要戒煙戒酒，定時到醫(yī)院檢查。如果首次發(fā)現(xiàn)血壓不需要太擔(dān)心，建議繼續(xù)監(jiān)測血壓。
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