如何控制血壓？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
控制血壓有以下幾種治療方法：首先、改善飲食結(jié)構(gòu)：建議高血壓患者吃低鹽飲食，這樣會對血壓有很好的控制，另外飲食要清淡，少脂肪，多蔬菜水果，這種地中海飲食可以很好的控制身體，包括血脂、血壓、血糖；其次、適當運動：根據(jù)美國指南的建議，成人推薦的運動標準是每天有氧運動≥30分鐘，有效預(yù)防心腦血管疾病，降低高血壓和高血脂，冠心病的發(fā)生。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
對于高血壓患者來講，還是應(yīng)該長期的服用降壓藥物的，如果單純一種降壓藥物，不能把血壓控制在理想狀態(tài)的，可以聯(lián)合其他類的降壓藥物進行治療的?；颊咝枰L期的控制好飲食，要注意低鹽低脂飲食，每天要有少量的運動，要保持良好的睡眠，同時不要有煙酒嗜好。
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修建成 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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譚虹 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
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