高血壓可以喝豆?jié){嗎？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者是可以喝豆?jié){的，高血壓患者要注意低鹽低脂飲食，豆?jié){里面不含鹽脂肪含量也很低，是適合高血壓食用的，同時豆?jié){里面含有鉀，對于降壓是有一定的幫助?；颊哌€要注意，每天要有運(yùn)動，規(guī)律的運(yùn)動，對于高血壓患者是很重要的，要避免勞累，避免精神緊張。
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高樹芬 主治醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
如果是單純的高血壓患者，是可以喝豆?jié){的，豆?jié){這種食物里面含有豐富的鉀，這對高血壓患者是有利的。喝不加糖的豆?jié){對身體更好。如果你的血壓高的比較多，還得服用降壓藥物進(jìn)行治療的，要長期服用，不能間斷，你要注意低鹽低脂飲食，要少吃肥肉。
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