懷孕要怎么睡呢？
病情描述：懷孕三四個月了，肚子剛剛明顯鼓起，晚上睡覺時總是隨便的睡覺，左側(cè)臥，右側(cè)臥和平躺我都不在意，怎樣舒服怎樣睡，后來有經(jīng)驗的人說平躺對胎兒不好。懷孕要怎么睡呢？我平躺睡覺不舒服呀。
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，懷孕早期按照自己之前習(xí)慣睡覺就行，到了六個月以后，肚子越來越大情況下最好是左側(cè)臥，這樣可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈的壓迫，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回心血流量，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生。另外左側(cè)臥位可改善子宮的右旋轉(zhuǎn)程度等。
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藍銀艷 主治醫(yī)師
興賓區(qū)人民醫(yī)院 二級
在懷孕中后期建議選擇左側(cè)睡調(diào)理會比較好，這幾天也不要熬夜的，建議看一下是否有胎動多的情況，如果后期護理不好的情況也可能會導(dǎo)致宮內(nèi)缺氧的情況，所以應(yīng)該調(diào)理睡姿會更安全的，同時建議多吃新鮮的蔬菜水果等，看一下孕期的反應(yīng)等是否正常的。
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