高血壓吃什么菜好？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者平時(shí)一定要注意個(gè)人的飲食問(wèn)題，可以多吃一些清淡容易消化的食物，而且要多吃一些新鮮的水果，蔬菜，對(duì)于降血壓會(huì)有一定的幫助。高血壓如果比較嚴(yán)重的話，需要通過(guò)藥物的方式進(jìn)行控制的，而且平時(shí)要保持良好的心情，不要有太大的壓力，可以多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂(lè)城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級(jí)
如果出現(xiàn)了高血壓的問(wèn)題，往往和飲食的過(guò)度油膩刺激有直接的關(guān)系，如果單純的口服降壓藥物效果不佳。是需要及時(shí)的口服降壓藥物防止出現(xiàn)了大腦動(dòng)脈粥樣硬化。平時(shí)一定要注意增加休息，減少勞累，盡量的多吃一些柚子、芹菜等等。注意適度的鍛煉身體。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
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