高血壓吃花生需要注意什么嗎？
-
-
-
吳輝 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
被譽(yù)為人參果的花生高血壓患者是可以適量吃一些的，但最好去紅皮再吃。因花生的紅衣有補(bǔ)血、促進(jìn)凝血的作用，對(duì)于血液粘稠度高的人來(lái)說(shuō)，吃花生的紅衣反而會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。且在花生炒熟或油炸后，性質(zhì)燥熱，不宜多食。在花生的諸多吃法中以燉吃為最佳，這樣既避免了營(yíng)養(yǎng)素的破壞，又具有了不溫不火，口感潮潤(rùn)，入口好爛，易于消化的特點(diǎn)，老少皆宜。
-
-
-
-
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
高血壓病人在選擇食用花生的時(shí)候要注意最好采用水煮或者燉吃的方法烹煮，這可以最大程度保留營(yíng)養(yǎng)也易于消化。而如果是抄花生或者是油炸花生都不適合高血壓患者多吃，最好少吃或者不吃。還要提醒的一點(diǎn)是，花生不會(huì)對(duì)血壓又很大的影響，但是如果吃的太多會(huì)引起血脂的升高。
-
-
-
- 賀芳 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
剛懷孕需要注意什么
-
-
-
- 姜麗萍 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓需要注意什么
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
高血壓食譜需要注意什么
-
-
-
- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
中午高血壓需要注意什么
-
-
-
- 周泠淇 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓飲食需要注意什么
-
-
-
- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
23歲高血壓需要注意什么
-
-
-
高血壓患者需要注意什么
高血壓是一種以循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征的疾病，其別名為情緒性高血壓、風(fēng)眩、頸性... 詳細(xì)?
-
-
高血壓患者可以吃花生嗎
在日生活中，花生是一種十分常見(jiàn)的食物，也被稱為地豆、長(zhǎng)生果、落花生等等。花生屬于... 詳細(xì)?
-
-
高血壓飲食需要注意什么？高血壓犯病會(huì)導(dǎo)致死亡嗎？
高血壓在臨床中屬于常見(jiàn)的心血管疾病，中老年人屬于高血壓的高發(fā)人群，而且有發(fā)病年齡... 詳細(xì)?
-
-
高血壓可以吃花生油嗎
高血壓的病因是世界各國(guó)科學(xué)家不斷探索的難題，大多數(shù)高血壓患者的病因尚不清楚。過(guò)去... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)