高血壓需要注意什么？
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
得了高血壓就應(yīng)該要采取綜合性的治療措施，不能僅僅依靠降壓藥物進(jìn)行降壓。平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合，飲食中應(yīng)該少鹽少油，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)也要放松心情，避免情緒激動(dòng)。還需要注意定期檢測(cè)血壓，降壓藥物每天都應(yīng)該要規(guī)律服用，注意避免自己隨意加減藥物的劑量。
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顏慧敏 主任醫(yī)師
雙鴨山林業(yè)局職工醫(yī)院 二級(jí)
高血壓的患者在生活方面需要注意飲食運(yùn)動(dòng)的調(diào)整，飲食上需要注意多吃一些清淡的食物，盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃一些油炸，油膩，辛辣刺激性的食物；適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，尤其是對(duì)于體重過(guò)重，身體肥胖的患者，需要進(jìn)行科學(xué)合理的減肥；可以有效的維持血壓的平穩(wěn)。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，... 詳細(xì)?
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
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