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首頁 > 內(nèi)科> 心血管內(nèi)科

晚上胸悶睡不著覺怎么辦？

病情描述：我是一名程序員，經(jīng)常因為要修改程序的bug而熬夜加班，近期工作任務(wù)越來越繁重，每天的精神壓力特別大，晚上會感到胸悶透不過氣，因此會失眠睡不著，這讓我越來越?jīng)]有精力面對生活，請問晚上胸悶睡不著覺怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    如果是生理性的因素引起的，患者要積極調(diào)整精神狀態(tài)，放松心情，同時還要保證充足的睡眠，有必要的話可以應(yīng)用改善睡眠的藥物。如果說患者存在著明顯的焦慮癥狀，還需要應(yīng)用抗焦慮的藥物。若是因為心臟病、高血壓等疾病引起的胸悶睡不著覺，需要針對原發(fā)病進(jìn)行相應(yīng)的治療。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    考慮有可能說壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議注意緩解自己的壓力，口服谷維素和維生素B幫助調(diào)理，平時注意多喝溫開水，不吃辛辣刺激不暴飲暴食，睡前不喝咖啡可樂茶等飲料，平時注意多戶外活動，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)機(jī)體免疫力，到點睡覺不要熬夜。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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