便秘吃面條可以嗎？
病情描述：便秘吃面條可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘通常是指三天以上沒(méi)有排便，排出的糞便密結(jié)硬塊便秘的人群首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充纖維素，促進(jìn)排便，可以吃面條，但是同時(shí)，要注意纖維素的攝入，而且養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，另外可以口服香丹清，或者是如果糖促進(jìn)排便。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
如果有便秘的癥狀，平時(shí)盡量少吃面食，應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜來(lái)調(diào)理便秘的癥狀，可以多吃香蕉，獼猴桃，草莓，青菜，菠菜這些粗纖維的食物，來(lái)改善便秘的癥狀保持大便通暢。還需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃辣椒，不要吃上火的東西。還需要注意多喝水。
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