一晚上睡不著覺是怎么回事？
病情描述：不知道怎么回事，我休息不是特別的好，晚上睡覺很容易被驚醒，而且有的時候還會成夜的睡不著，整個人看起來都無精打采，干什么事都提不起精神。請問一晚上睡不著覺是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
出現了嚴重的失眠癥狀，考慮有可能是由于平時生活和工作壓力過大，或者是情緒過于激動等原因所引起的一種失眠的現象。可以適當的聽一些舒緩的音樂，并且在睡前飲用一杯溫牛奶，這樣能夠起到安神助眠的功效，而且如果失眠的癥狀相對比較嚴重，可以使用一些安神補腦的藥物進行治療。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
你好，如果一晚上不能正常睡覺，是存在失眠的問題，如果長時間處在失眠狀態(tài)下，就是身體上病變引起的，可能是與神經衰弱有關，睡眠不足就會造成白天無精打采。做什么事情都沒有精力，對這個問題一定要引起足夠的重視。晚上睡覺輕容易被驚醒。也是說明身體狀況不太好，身體太虛弱。
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