如何抑制老年斑？
病情描述：如何抑制老年斑？
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，老年斑形成的主要原因是人體代謝過(guò)程中。產(chǎn)生的游離基的物質(zhì)色素沉積在表面，長(zhǎng)時(shí)間聚集。建議你的飲食上多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)可以多喝點(diǎn)檸檬冰糖水對(duì)于抑制老年斑的發(fā)生是有效果的。檸檬中有豐富的維生素c。還含有鈣，鐵，磷等維生素
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級(jí)丙等
您好，老年斑是老年人身體退行性病變的一個(gè)標(biāo)志，主要是肝臟代謝，不如之前，就表現(xiàn)的皮膚老年斑比較多，同時(shí)和老年人容易睡眠不好，思考問(wèn)題過(guò)多，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，也會(huì)導(dǎo)致老年斑增多，平時(shí)要保持心情舒暢，多吃蔬菜水果，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素c，平時(shí)少曬太陽(yáng)，不要熬夜。
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