經期腹痛肢冷怎么辦？
病情描述：我來大姨媽的時候總是肚子特別疼，疼到不能上學，有時候還需要請假，我的胳膊也是很冷，晚上睡覺的時候經常就涼起來，但是經期一走就感覺好轉很多了，我想問一下，這是什么情況？我應該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
來月經的時候肚子疼痛不舒服可以通過以下幾個方面處理，第1個方面就是選擇肚臍貼或者是暖寶寶，還有一個方面就是紅糖生姜水來進行調節(jié)，避免子宮過于寒冷，一般來說疼痛的話和子宮過度收縮，血流循環(huán)不通暢，還有就是前列腺素的增加有一定的關系，平時減少冷飲的接觸。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
喝點熱開水，紅糖水，熱敷小肚子，熱敷酸疼的地方有助于改善，在月經期人的抵抗力相對比較低，體質比較弱，需要注意保暖，避免受涼，平時也要增強自身抵抗力，多吃一些優(yōu)質蛋白質之類的食物，加強體育鍛煉，有助于改善經期這些不舒服的癥狀，或者是平時可以配合一些中藥進行調理。
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