紅糖水加雞蛋喝有好處嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
紅糖具有活血化瘀的功能，雞蛋含有的營養(yǎng)成分是很高的。紅糖煲雞蛋對于女性朋友來說是有一定的好處的，特別是在經(jīng)期起到溫經(jīng)驅(qū)寒，有一定的止痛作用。如果營養(yǎng)不良的話，建議及時去醫(yī)院做檢查，明確病因之后再針對性的治療。平時要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如雞蛋，魚類，牛奶等。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
紅糖水加雞蛋有溫補氣血的作用，紅糖和雞蛋黃都含有豐富的鐵，雞蛋白屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，沒有上火的情況下，可以每天都這樣吃，對于女性氣血不足，或者是宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)，有很好的調(diào)理作用，平時一定要注意不要受涼，不要吃過于辛辣、生冷的食物，以免影響到健康。
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