經期能吃螺旋藻嗎？
病情描述：醫(yī)生你好，這兩天剛好是我的生理期，朋友們有準備去外面聚餐，中間她們點了個螺旋藻類的食物，我平時經期搜很注意飲食的，就不敢吃這個，不知道經期能吃螺旋藻嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
在月經期間是可以吃的，這個不會造成什么影響，來月經期間主要注意不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，不要做劇烈運動，而且不能有性生活，注意腹部保暖不能著涼，否則容易造成痛經的癥狀，這些就可以了，而且在月經這段時間，生活起居要規(guī)律，不要熬夜，熬夜之后免疫力下降就會造成身體不適了
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病情分析：
現在階段是月經期間想要選擇這種螺旋藻肯定是不太推薦的，這種食物在月經期間使用可以導致月經功能改變，也會導致月經量減少，按照臨床正常的角度，在月經期間主要是選擇一些植物動物的蛋白，還有一些方面就是蔬菜水果，但不能選擇過于心涼的食物。也不能勞累熬夜。
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