后腰涼腰痛怎么緩解？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。54歲男性出現(xiàn)腰痛，后腰部的冰涼感。最好要進(jìn)一步查找原因。首先要完善腰椎片的檢查，排除腰椎疾病，如椎間盤突出或者骨質(zhì)增生等情況。還要排除腎臟疾病。如果沒有問題的話，這種情況考慮身體處于亞健康狀態(tài)，就是中醫(yī)所說的體虛或者腎虛?？梢赃m當(dāng)服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級
出現(xiàn)這樣的癥狀，首先考慮是腰部的筋膜炎和肌纖維炎所致，這可能與受涼或者長時間久坐，缺乏活動鍛煉和勞累有關(guān)，你可以進(jìn)行烤燈照射，做熱敷以及按摩治療，也可以外用膏藥，服用三七膠囊活血化瘀治療，平時不要長時間久坐，多一些戶外體育鍛煉，增強身體體質(zhì)，有助于促進(jìn)改善和恢復(fù)，如果感覺疼痛明顯，可以服用布洛芬緩解疼痛癥狀。
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李小金 主任護(hù)師
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張力 副主任醫(yī)師
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