跳繩肋骨痛是什么原因？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
如果跳繩幅度過大，時間過長，因?yàn)樘K時手臂部上舉就會牽拉肋骨，使肋間隙增大，反復(fù)刺激就會出現(xiàn)肋軟骨炎或肋間肌肉韌帶拉傷的情況就會出現(xiàn)胸肋部疼痛。主要是鍛煉時強(qiáng)度過大，時間過長引起的拉傷。建議減少活動，休息為主，局部熱毛巾敷一敷，或者是外涂，扶他林軟膏一周左右即可恢復(fù)。
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滿德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
跳繩這種劇烈運(yùn)動引起的肋骨疼痛，考慮是屬于肌肉韌帶挫裂傷，或者是神經(jīng)痛，首先觀察一下皮膚粘膜是否有紅腫。如果外觀正常的話，可以選擇服用氯唑沙宗片，卡馬西平，布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療。治療期間應(yīng)該注意休息和飲食衛(wèi)生，不吃刺激辛辣，過于油膩的食物，腹部進(jìn)行熱敷。
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