跳繩膝蓋痛是為什么
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
跳繩之后膝蓋疼痛一般是運(yùn)動過量導(dǎo)致，疼痛癥狀較重使用非甾體類藥物和用熱敷進(jìn)行治療。要減少練習(xí)次數(shù)和練習(xí)時間，未見好轉(zhuǎn)情況下可以到醫(yī)院進(jìn)行x線或膝關(guān)節(jié)磁共振檢查。在運(yùn)動之前適當(dāng)進(jìn)行熱身，有利于減少肌肉拉傷，適當(dāng)進(jìn)行按摩，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)較快。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
跳繩出現(xiàn)膝蓋出疼痛的癥狀，主要是由于進(jìn)行劇烈的運(yùn)動而引起膝關(guān)節(jié)損傷導(dǎo)致的癥狀，可以到醫(yī)院做個ct檢查，明確診斷?？梢酝坎粱钛惖母嗨?，同時配合服用布洛芬軟膠囊進(jìn)行治療，謹(jǐn)。醫(yī)囑用藥。可以做下物理療法治療，比如低頻電刺激，超聲波等治療。平常不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，容易引起病情加重。
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