怎樣瘦大腿？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
瘦大腿的健康方法就是做一些能夠瘦腿的體育運動來達到目的，比如說每天堅持做高抬腿，爬山，爬樓梯或者是側(cè)踢腿，堅持一段時間會有明顯的效果，同時飲食上注意要少食多餐，飯后可以進行散步。但是體育鍛煉瘦腿需要很長的時間，如果你想快速瘦腿的話，那么只有通過局部吸脂手術(shù)來達到目的。
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