整天沒(méi)精神，感覺(jué)很累怎么回事呢？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
造成這種情況首先有可能是一些不良的身體疾病引起的，最好先到醫(yī)院做一下全面的體檢，明確具體的身體情，況且另外這種現(xiàn)象也有可能跟平時(shí)精神壓力比較大，身體過(guò)度勞累或者營(yíng)養(yǎng)不良有一定的關(guān)系，所以建議從日常的生活方面也要積極的調(diào)整，飲食方面，注意營(yíng)養(yǎng)的多元化，不要挑食。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
考慮這種情況是由于精神太過(guò)于疲勞或者是腎虛所導(dǎo)致的，日常的生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)放松一下自己的心態(tài)，不要給自己過(guò)大的壓力，而且日常的生活中也是可以采取藥物的治療辦法進(jìn)行控制，適當(dāng)?shù)氖强梢苑靡恍┙∧X補(bǔ)腎丸或者是六味地黃丸，對(duì)身體也是可以起到非常好的調(diào)理治療的作用。
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精神癥狀
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沒(méi)有精神要吃什么比較有精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒(méi)精神
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