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大姨媽來了不能吃什么？

病情描述：醫(yī)生，我最近幾次來大姨媽總是會出現經痛的癥狀，之前都不會有的呀，請問這是怎么回事呢？是不是我之前一直吃錯了什么呢？請問醫(yī)生，大姨媽來了不能吃什么東西？
醫(yī)生回答 (2)
  • 路臻
    路臻 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    痛經有原發(fā)性的和繼發(fā)性的。一般原發(fā)性的痛經在月經初潮后1~2年內發(fā)生，是有有子宮內膜前列腺素分泌增多導致的。月經期的精神和心理因素也會影響痛經的發(fā)生。月經期不當飲食也會導致痛經癥狀。在月經期的時候，盡量不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。

  • 申利文
    申利文 醫(yī)師
    天脊醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    來月經期間正常的清淡飲食都可以。禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物，以及不衛(wèi)生的垃圾食品。月經期間注意休息，不要熬夜和勞累，保持情緒穩(wěn)定，放松心情，做好腹部保暖措施，避免著涼。這樣對月經的規(guī)律很重要。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律飲食。做到營養(yǎng)的均衡和合理。

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路臻
路臻 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 婦產科

擅長：擅長中醫(yī)治療婦科常見病，多發(fā)病的診治。
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