哺乳期上火可以吃什么?
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
哺乳期上火,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝一些白開水,哺乳期上火期間,一定要清淡飲食,產(chǎn)后一定要多注意休息,避免勞累,一定要注意個人衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,每晚用溫水清洗外陰,不要清洗陰道,哺乳期間一定不要吃生冷辛辣刺激性的食物,以免對孩子有影響。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
哺乳期間上火可以口服一些清熱解毒的藥物,也可以喝點(diǎn)綠豆水,有利于改善癥狀,在飲食上不要吃辛辣和過于刺激性的食物,過于油膩的食物也不能吃,多喝一些溫開水促進(jìn)身體的代謝,飲食的口味要清淡一些,多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,不要熬夜和勞累。
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