月經(jīng)期可以吃木瓜牛奶嗎？
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王冬娜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期期間不建議患者服用牛奶木瓜，木瓜是屬于有寒性比較大的食物，月經(jīng)期間服用可能會造成患者出現(xiàn)痛經(jīng)或者是血?dú)庥俣碌那闆r，建議患者在月經(jīng)期間可以選擇一些紅棗姜糖水為主來幫助緩解痛經(jīng)的情況而且還可以幫助起到補(bǔ)血的作用，也要在月經(jīng)期間多注意身體的保暖。
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楊中甫 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院師 一級甲等
在來月經(jīng)期間也是可以吃木瓜牛奶的，這個(gè)不會造成痛經(jīng)的癥狀，但是適量吃吃的太多，對身體還是沒有太大好處的，因?yàn)槿魏斡袪I養(yǎng)的食物服用，都需要適量，因?yàn)闋I養(yǎng)吸收是固定的，吃太多也不會吸收，而且來月經(jīng)期間避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免吃生冷硬辛辣刺激性的食物。
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