懷孕可以吃黃鱔嗎？
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
黃鱔是以吃的，黃鱔屬于魚類，營養(yǎng)成分是很高的，在孕期因?yàn)轶w內(nèi)激素的影響，食欲不是很好，可以盡量少食多餐，想吃也能吃得下東西都可以吃，盡量避免薏米預(yù)防流產(chǎn)就可以了，其他的飲食和正常的沒什么區(qū)別的，不用太在意了。孕期要注意休息，營養(yǎng)均衡，定期產(chǎn)檢。
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徐妹藏 主治醫(yī)師
老干部醫(yī)療保健中心 一級(jí)
懷孕了可以吃黃鱔，但要不宜多吃，而且不要加太多的油、鹽以及一些調(diào)味品，以免加重孕婦的一些腎臟的負(fù)擔(dān)。鱔魚富含DHA和卵磷脂，它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，孕婦吃黃鱔可以補(bǔ)腦，有利于胎兒腦部的發(fā)育。建議你適量食用黃鱔，而且一定要做熟。
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