膽固醇指標(biāo)偏高會(huì)不會(huì)有什么影響？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
總膽固醇數(shù)值偏高，還需要注意廚師道的控制，飲食外適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)在日常生活中適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜水果以及綠色的粗纖維食物，適當(dāng)?shù)倪x擇多喝水，同時(shí)還需要注意避免使用一些膽固醇含量過(guò)高的食物，包括高熱量飲食等等，必要時(shí)還需要適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑選擇藥物進(jìn)行調(diào)理。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
膽固醇在臨床上屬于血脂檢查項(xiàng)目的一個(gè)指標(biāo)。目前通過(guò)你的敘述，你的膽固醇數(shù)值在6.8，一般來(lái)說(shuō)膽固醇的參考值大約在3~6之間。所以說(shuō)你目前出現(xiàn)膽固醇偏高，只是有一點(diǎn)點(diǎn)高，并不是非常嚴(yán)重。首先是飲食治療，清淡飲食、少吃油膩高脂肪食物、積極參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)、科學(xué)控制體重等。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
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膽固醇又叫“膽甾醇”，是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實(shí)，膽固醇是一種廣泛存在動(dòng)物... 詳細(xì)?
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對(duì)健康的危害
高膽固醇是十分危險(xiǎn)的，如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇，一定要注意了，并且采取一定的措施去... 詳細(xì)?
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