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我這種不適屬于生理問題還是心理問題？

病情描述：最近不知道怎么了，不管是在工作上還是生活中，總是心情莫名的很煩躁，做什么事都不想做，感覺很累很疲勞。這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)了有一個多月了，不知道到底是心理的原因，還是生理原因造成的?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)了莫名其妙的煩躁，有可能是心理疾病，同時也需要注意是否有失眠多夢的現(xiàn)象，可以根據(jù)具體情況采取心理醫(yī)生的檢查或者是心理疏導的治療，需要注意檢查是否有月經(jīng)失調(diào)或者是內(nèi)分泌紊亂，可以根據(jù)病情來選擇口服中成藥，必須要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，避免過度疲勞。

  • 劉志罡
    劉志罡 主治醫(yī)師
    黑龍江省皮膚病防治所 三級
    病情分析：

    跟心理因素和身體因素都有一定的關(guān)系，當心情出現(xiàn)煩躁，身體的內(nèi)分泌就會出現(xiàn)異常，這樣惡性循環(huán)就會影響到我們的正常情緒的發(fā)展，所以遇到疲勞煩躁，壓力大這些情況我們應(yīng)該要通過多參加一些娛樂性的活動，多和朋友在一起聊天來釋放自己的壓力，一定要懂得放松自己。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復。
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