低血壓的人怎樣把血壓升上去?
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
低血壓的人可以通過飲食調(diào)理來改善,飲食上要多吃具有補(bǔ)血作用的食物,比如紅棗、花生、動物內(nèi)臟等,各種新鮮的蔬菜和水果也要適當(dāng)多吃些。除此之外也要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如瘦肉、牛奶、雞蛋等。平時也要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),這樣也有助于改善低血壓問題。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
低血壓的病人有可能是身體虛弱引起的貧血反應(yīng)癥狀,或者是身體氣血虧虛反應(yīng)引起的低血壓癥狀,平時注意加強(qiáng)病人的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)節(jié),注意食物的多樣化,平時注意多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,可以根據(jù)具體的情況使用調(diào)節(jié)身體氣血虧虛的藥物進(jìn)行增強(qiáng)體質(zhì),是可以幫助恢復(fù)低血壓的癥狀。
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