貧血犯困該怎么辦?
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
貧血主要會引起腦組織缺氧,會導(dǎo)致頭暈,眩暈,萎靡不振,還會引起失眠,多夢,導(dǎo)致血液攜帶能力下降,所以說建議貧血的患者一定要注意多吃一些紅棗,桂圓,阿膠,豬肝,菠菜,新鮮的蔬菜和水果,平時注意營養(yǎng)均衡,要注意保證充足的睡眠,不要熬夜,希望對你幫助。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
目前出現(xiàn)犯困的情況,主要考慮是身體過度虛弱,導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的,目前貧血需要查明一下貧血的類型和貧血的原因,然后針對性的進行調(diào)理治療,糾正貧血的情況后,增加身體運動鍛煉,逐漸的就會解決犯困的情況的,同時,也需要做一下頭部的檢查,看是否有頭部供血不足的情況
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