身體偏瘦，脾胃不和該怎么辦？
病情描述：我身體偏瘦，脾胃不和，消化不良，平時吃飯也吃得挺多的，但就是胖不起來，特別的瘦，感覺就是皮包骨頭的那一種，消化也不是很好，這應(yīng)該怎么辦呢？是不是應(yīng)該去喝點中藥調(diào)理一下呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
如果身體偏瘦，消化不良，脾胃不和，可以通過一些中成湯藥調(diào)整一段時間，也可以通過飲食方面調(diào)整，多吃一些小米粥，薏米粥，蓮菜，綠豆粥，蘋果，紅棗，阿膠，純奶，雞蛋等食物，不要經(jīng)常生氣，多喝白開水，低鹽低脂飲食，睡前適當(dāng)?shù)牡綉敉馍⑸⒉剑滋於嘧鲇醒鹾粑\(yùn)動，不要吸煙。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
如果出現(xiàn)有身體偏瘦脾胃不和的情況，建議你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃的藥物，或者是在平時吃一些營養(yǎng)豐富的食物，或者是也可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行就診，也可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理。平時在飲食方面建議你要多吃一些富含纖維素和維生素多的食物，適當(dāng)鍛煉。
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