經(jīng)期女性的消耗能力到底有多么強(qiáng)大？
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素上漲，所以在飲食這方面就算吃得多一些，它的新陳代謝也比較快，所以一般是不容易發(fā)胖的。但是每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝是不一樣的，所以并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這方面的效果，所以在月經(jīng)期間還是需要控制好自己的飲食的，不能出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
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夏芳 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
并不是月經(jīng)期間消耗能力，而是在月經(jīng)的時(shí)候體內(nèi)激素是改變的，是由于體內(nèi)激素改變才會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落出血，形成月經(jīng)。月經(jīng)期間飲食量增加也屬于是正常的，但是一定要注意避免暴飲暴食，月經(jīng)期間注意避免辛辣食物，避免著涼。但是任何時(shí)候過(guò)量飲食都會(huì)增胖。
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