高血脂飲食方面有什么禁忌?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂平常要低脂飲食,要少量進(jìn)食油膩性含量高的食物,例如動(dòng)物的脂肪油,肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋類等。以清淡的飲食為主,多進(jìn)食一些蔬菜水果等食物。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,降低自身體重,這也有利于降低血脂的。同時(shí)可以口服調(diào)脂藥物來(lái)控制血脂。通過(guò)綜合治療,就可以使血脂恢復(fù)正常的。
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任寧 醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
從你的化驗(yàn)結(jié)果來(lái)看,血脂已經(jīng)相當(dāng)高了,這首先需要注意從飲食上調(diào)節(jié)的,平時(shí)一定不要進(jìn)食油膩、以及高脂肪含量的食物。進(jìn)食維生素含量高、粗纖維含量高的食物。注意運(yùn)動(dòng),降低體重,這可以有效的降低血脂的??梢钥诜{(diào)脂藥物進(jìn)行治療。在口服調(diào)脂藥物期間注意監(jiān)測(cè)肝功能。
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