坐著腳腫有哪些食物可以治療下？
病情描述：坐著腳腫有哪些食物可以治療下？
醫(yī)生回答 (2)
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能是由于長(zhǎng)期壓迫下肢導(dǎo)致的水腫。建議不要長(zhǎng)期久坐，可以做抬腳運(yùn)動(dòng)，也可以站起來(lái)走動(dòng)一下，要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，注意休息，要多泡腳，可以做足療，可以按摩腳部的穴位，建議飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，保持有規(guī)律的作息時(shí)間。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
坐著腳腫常見是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期久坐導(dǎo)致的出現(xiàn)下肢血液循環(huán)不暢 ，造成體液淤積人體腳部造成浮腫 。腳部浮腫常見的飲食習(xí)慣應(yīng)少油少鹽 ，不攝入辛辣刺激性食物等 。長(zhǎng)期浮腫者可以食用紅豆 ，冬瓜 ，西瓜進(jìn)行消腫處理 ，可以起到不錯(cuò)的療效 。
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