腳脖子痛怎么辦？
病情描述：我很喜歡運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)學(xué)校課余時(shí)間都和同學(xué)在操場(chǎng)上打籃球，昨天玩的時(shí)間有些長(zhǎng)，大概4個(gè)小時(shí)左右，我們打完球之后一起去吃飯時(shí)也沒什么事，可是吃完飯之后就開始痛了，我的腳脖子痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳脖子出現(xiàn)疼痛，可以涂擦活血類藥膏進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累過度而導(dǎo)致的，可以多用生姜煲水泡腳，每次泡30分鐘左右，平常不要?jiǎng)诶圻^度，可以佩戴護(hù)踝來保護(hù)關(guān)節(jié)，平?？梢远嘤霉穷^煲湯，同時(shí)在煲湯的過程中加少量的醋促進(jìn)鈣的吸收。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
患者出現(xiàn)有腳脖子疼痛的病情，可能是由于激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，可能會(huì)出現(xiàn)韌帶的拉傷，患者這種病情可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎止痛，活血化瘀的藥物調(diào)理，也可以用膏藥外敷，局部可以熱敷，按摩治療減輕疼痛。夜間睡眠時(shí)可以抬高下肢，促進(jìn)血液回流。目前這段期間不要激烈運(yùn)動(dòng)。
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