怎樣改善手部皮膚暗沉，干燥？
病情描述：小時(shí)候我的皮膚就比較黑，尤其是手上的皮膚，一到了冬天就會(huì)特別干燥，經(jīng)常用護(hù)手霜，可是感覺護(hù)手霜的效果也不是特別的好，怎樣改善手部皮膚暗沉，干燥？有什么好的方法讓皮膚變白嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
女性患者在出現(xiàn)氣血不足的情況下很容易出現(xiàn)皮膚干燥，暗沉的癥狀，建議日常加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃一些助于調(diào)理氣血的食物，比如紅棗，木耳等，除此之外在體內(nèi)毒素沉積過多的情況下也有可能會(huì)出現(xiàn)皮膚暗沉，平時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，保證充足的睡眠。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好，如果是從小皮膚就比較黑的話，這是由于色素的問題引起的。要想變白確實(shí)不是很容易，但是對于皮膚暗沉，干燥還是有一定的辦法的。平時(shí)一定有多吃富含維生素的蔬菜和水果，像香蕉，蘋果，梨，西瓜，黃瓜，西紅柿等。平時(shí)洗臉洗手以后一定要注意涂防曬霜。
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