血壓偏低應(yīng)該注意什么？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
血壓偏低要注意，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過度的勞累，還要注意保持情緒穩(wěn)定，不要大喜大悲，以免導(dǎo)致頭暈乏力，甚至是眼前發(fā)黑、暈厥等，要服用生脈飲，多吃含鹽多的食物，多喝溫開水提升血壓，如果有貧血，要積極的治療，多吃新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素，不要受涼。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
血壓低考慮跟本身的體質(zhì)相對(duì)比較低，有很大的關(guān)系，平時(shí)飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，適當(dāng)鍛煉身體，有助于血壓的上升。如果血壓一直很低的話，也可以選擇一些中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法進(jìn)行對(duì)癥治療，一段時(shí)間有助于改善。
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