怎么預防妊娠高血壓？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想要預防妊娠高血壓，首先懷孕之前一定要控制好自己的體重，要控制好飲食，避免過度肥胖導致妊娠高血壓。懷孕期間也不要吃太多甜食、油膩、味道咸的食物，盡量低鹽、低脂。懷孕期間保持平和的心態(tài)，不要過度勞累，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣和規(guī)律可以預防妊娠高血壓。
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，如果懷孕前沒有高血壓的癥狀，懷孕后期，只要是清淡飲食，多運動，一般不會出現(xiàn)妊娠期高血壓，可以，家里平時備一個血壓計，實時觀察，一般就不會出現(xiàn)什么狀況。懷孕期間要合理飲食，放松心情，適量的運動，定期做好孕期檢查，希望可以幫到你
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