低血壓病人應(yīng)注意什么?
病情描述：低血壓病人應(yīng)注意什么?是上個月體檢時候查出來的，血壓只有60，平常也是有貧血的癥狀，稍微走路遠一點的話，也會感覺很乏力，經(jīng)常沒有什么精神，主要是在常常感到氣喘。
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
低血壓的人應(yīng)該注意不要劇烈的運動，不要勞累，不要受涼。要多吃一些含鹽多的食物，多喝溫開水，提升血壓。平時還要注意保證營養(yǎng)均衡，多吃含鐵高的食物以及補血氣的食物，增強體質(zhì)，不要熬夜，不要受涼，要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動，主要是做一些比較舒緩的運動。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
低血壓是一種很常見的疾病，一般情況下生理性的原因可能和貧血呀，或者是說營養(yǎng)不良體質(zhì)虛弱有關(guān)系，這個的話可以通過平時的飲食習(xí)慣改變，注意休息，加強營養(yǎng)，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像雞蛋啊，牛肉，多吃一些新鮮的水果蔬菜，加強運動，鍛煉身體，提高機體的免疫力。
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