甘油三酯高能吃什么食物？
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
對于一般出現(xiàn)甘油三酯高的這種情況，在日常的飲食要少吃一些油脂含量過高的食物，這樣對降低甘油三酯有一定的幫助作用，一般身體出現(xiàn)這種情況就很容易得高血脂的病癥。另外動物肝臟膽固醇偏高的這些食物都不建議多吃，都可能會導(dǎo)致甘油三酯升高。平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾幼陨淼倪\(yùn)動量。
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張秋娜 醫(yī)師
邢臺威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你你好，甘油三酯高確實(shí)和平時(shí)進(jìn)食肉類或者動物肝臟以及其他油脂較高的食物有關(guān)，如果不加以注意，會給身體帶來更大的不良影響，因此平時(shí)一定要多吃清淡的食物，多喝白開水，適量的喝一些綠茶也可以幫助吸收食物中的油脂，多吃新鮮蔬菜和水果，加強(qiáng)體育鍛煉。
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