高血脂病人的食譜有什么呢？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血脂病人的飲食調(diào)理，食譜，早餐可以吃牛奶燕麥粥，熟雞蛋一個(gè)餐后一小時(shí)可以加一個(gè)水果，比如蘋果，午餐可以吃蒜泥，海帶，胡蘿卜炒肉絲，一碗米飯餐后半小時(shí)可以加一杯酸奶，晚餐可以吃水煮玉米，一根涼拌木耳或者清炒生菜，飯后半小時(shí)出去，快走30分鐘以上。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
高血脂病人的飲食一定要注意調(diào)理，要清淡飲食，飲食也要規(guī)律，時(shí)不可建議早餐，主食吃花卷，副食，燕麥粥，芹菜，豆干，綠豆芽，午餐主食吃米飯，洋蔥肉絲，蝦米，豆腐，海帶湯，晚餐，主食小米粥，副食素炒卷心菜，胡蘿卜絲，我一天的食譜，平時(shí)一定要及時(shí)高膽固醇，高脂肪的食物。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血脂？
生活條件好了患富貴病的人也越來(lái)越多，高血脂很大程度上是飲食問(wèn)題造成的，也是一種逐... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長(zhǎng)期患有高脂血癥的患者可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?
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