高血脂如何調(diào)理??？
病情描述：我媽媽的飲食很不規(guī)律，常常暴飲暴食，還總是喜歡吃肉類制品，時間長了之后身體承受不住了，出現(xiàn)了頭暈眼花的情況，檢查出有高血脂，還有得高血壓的可能性，高血脂如何調(diào)理啊？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
患有高血脂的人平時在日常生活中一定要避免吃一些高熱量的食物，每天要定時定量的進餐，而且每餐不宜吃的過多，平時還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，另外每天還需要堅持運動，將體重控制在正常的范圍內(nèi)，如果血脂依然很高的話，建議可以選擇服用一些降血脂的藥物進行治療。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，如果說是出現(xiàn)高血脂的話，可以通過服藥和調(diào)整生活方式。說日常飲食中少吃油膩的。食物多吃一些清淡性的。因此增加運動，增強鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜，改變一下暴飲暴食的生活習慣。還有得高血壓的可能性的話，在生活中少攝入鹽。每天鹽的攝入量不超過6克。
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