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臉色暗黃沒精神怎么回事？

病情描述：最近工作壓力比較大，也經常熬夜。每天都很沒有精神，照鏡子發(fā)現臉黃黃的。用了一段時間護膚品去改善效果也不大，不知道是不是得了什么病。臉色暗黃沒精神怎么回事？用什么方法可以減輕癥狀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    臉色暗黃，沒精神可能是多種疾病的表現。例如肝臟疾病，腎臟疾病和精神壓力過大，飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不良的原因。出現這種情況，患者首先應調節(jié)自己的心態(tài)。避免熬夜，保證充足睡眠。多吃新鮮的瓜果蔬菜。保證營養(yǎng)的全方位攝入。若調理后未見好轉，應及時就醫(yī)，排除機體其他部位病變的可能性。

  • 蔡惠燕
    蔡惠燕 主治醫(yī)師
    中信惠州醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    臉色暗黃沒精神有可能是睡眠不足，壓力過大，氣血虛弱所引起，外用護膚品并不能從根本上解決病因，因而效果不理想。平時應適當的加強飲食營養(yǎng)補益氣血，多休息，保持睡眠充足，多吃新鮮蔬菜水果補充人體所需的維生素。必要時可到醫(yī)院就診，根據個人體質及癥狀，合理用藥調理。

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