高血壓病如何降低血壓？
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
患有高血壓病需要根據(jù)病情來(lái)選擇對(duì)癥治療，對(duì)于高血壓的治療，目前主要是采取口服降壓藥，其他的方式屬于輔助治療的方式，不能作為主要降壓的方式。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，需要注意平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)控制食鹽攝入量，不能吃高脂肪的食物，保持心情舒暢，避免吸煙。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
高血壓病現(xiàn)在屬于一種慢性病，它的發(fā)病率也是非常高的，高血壓患者除了平時(shí)規(guī)律口服降壓藥物以外，一定要注意生活方式的干預(yù)，平時(shí)的話一定要注意低鹽低脂清淡飲食，避免吃一些懂內(nèi)在油膩辛辣刺激的食物，注意規(guī)律運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，避免熬夜，定期的監(jiān)測(cè)血壓變化，使血壓控制在平穩(wěn)的水平。
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