低血壓吃什么水果比較好?
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先可以吃一些桂圓,或者是大棗或者是橘子。這些都是比較好的。也可以吃一些蘋果或者是火龍果,也可以吃一些桑葚。平時(shí)一定要加強(qiáng)的鍛煉,每天進(jìn)行跑步,這樣都能提升個(gè)人的免疫功能,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡殴腔蛘呤鞘萑?,也可以吃一些大蝦。這樣都能提升個(gè)人的免疫功能。
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孫建懷 住院醫(yī)師
李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
患有低血壓的時(shí)候,可以多吃些溫性的水果,比如荔枝之類的水果,也可以多吃些紅棗、桂圓、板栗之類的堅(jiān)果,血壓特別低的時(shí)候,可以考慮選擇使用中藥來(lái)做做治療的,平時(shí)的時(shí)候需要注意做好護(hù)理,血壓低的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致人體有乏力的感覺(jué),注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食上不要吃芹菜之類的食物。
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