經(jīng)期可以吃西瓜嗎？
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期是可以吃西瓜的，西瓜具有清熱解暑，生津止渴的作用，但是西瓜確實(shí)屬于寒性食品，盡量不要吃從冰箱剛拿出來(lái)的涼的西瓜就沒(méi)有問(wèn)題的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。?jīng)期就是盡量避免吃一些寒涼食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，保持衛(wèi)生就可以的。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
月經(jīng)期間要根據(jù)自己的情況吃西瓜的，如果是宮寒，脾胃虛寒，腹痛腹瀉，就不能吃西瓜了，如果平時(shí)胃火旺盛，如果是夏天天氣比較熱，為了解暑，可以適當(dāng)?shù)某晕鞴系?，所以要根?jù)自己的情況決定飲食，寒性體質(zhì)的人盡量不要吃西瓜，冬天盡量不要吃西瓜，注意飲食衛(wèi)生。
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