糖尿病人可以吃小米稀飯嗎？
病情描述：我舅舅患糖尿病有差不多8年了，平常飲食都有專人負(fù)責(zé)，所以我也不太清楚他能吃什么，最近去看他和他聊天的時(shí)候，他說(shuō)他想吃小米稀飯，我今天就給他做了準(zhǔn)備帶給他吃，但是有些擔(dān)心糖尿病人可以吃小米稀飯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病的患者是可以吃小米稀飯的，小米是一種常見(jiàn)的粗糧，營(yíng)養(yǎng)成分比較多，而且富含豐富的膳食纖維，吃一些小米稀飯對(duì)于血糖并沒(méi)有什么影響，所以是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑摹＝ㄗh糖尿病的患者多吃一些小米玉米高粱米這樣的粗糧，像大米白面這樣的細(xì)糧，盡量的少吃一些。
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高月坤 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病患者不能吃粥，因?yàn)槌灾嗪?，他們的血糖?huì)大大增加，而且飯后2小時(shí)的血糖會(huì)比吃干飯后高得多。小米煮成稀粥后，可與消化液廣泛接觸，更容易被吸收，小米中的糖分也更容易被人體吸收。建議患者在飲食方面，一定要注意，盡量以低糖的食物為主，多吃新鮮的果蔬。
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