患了糖尿病可以吃什么?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病的患者一定要注意合理的飲食,不要吃含糖量太多的蔬菜或者是水果,建議減少米飯的攝入量,多吃一些富含粗纖維的食物,像玉米蕎麥等等,可以很好的,能夠幫助糖尿病患者增加身體的抵抗力和免疫力,建議保證足夠的睡眠,不要熬夜,可以適當(dāng)多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
糖尿病患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用降糖類(lèi)藥物,而且血糖要每天檢測(cè)定期檢測(cè),根據(jù)血糖的高低,調(diào)解降糖類(lèi)的藥物,平時(shí)不要吃含糖量高的水果,少食多餐,多鍛煉身體,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。增加自身的抵抗力。含糖量高的水果都不要吃,以免增加血糖,對(duì)身體增加負(fù)擔(dān)。
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