高血壓患者在飲食方面應(yīng)注意什么？
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓在飲食方面一定要低鹽、低油脂，不能吃油炸食品，腌制的食物含鹽量多，也不能吃，每天吃鹽量不超過三克，可以多吃一些白肉，如雞肉，魚肉，雞蛋和豆制品補(bǔ)充白蛋白，少吃紅肉，每天控制油脂的攝入量，還要注意，少吃辛辣和刺激性的食物，以免會(huì)引起便秘。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
高血壓患者在飲食方面需要注意，需要注意飲食清淡，少食多餐，一定注意食鹽攝入量，不要吃太咸的腌制食品，一般在飲食方面當(dāng)中注意低鹽低糖低脂肪，需要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，也不要吸煙喝酒，定期的進(jìn)行血脂的檢查，不要吃一些高脂肪的食物。需要定期進(jìn)行檢查，預(yù)防心腦腎并發(fā)癥。
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