高血壓病人應(yīng)多吃什么蔬菜？
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓病人應(yīng)該多吃具有降壓作用的蔬菜和水果，如芹菜、冬瓜、黃瓜、油菜、洋蔥、百合、蘋(píng)果和草莓等，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，還可以防止血壓升高的現(xiàn)象。這種疾病需要長(zhǎng)期服用降壓的藥物才能穩(wěn)定血壓，如果控制不好，有可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病。
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張國(guó)才 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級(jí)乙等
高血壓病是屬于一種慢性疾病，需要長(zhǎng)期規(guī)律服用降壓藥的同時(shí)要注意飲食健康，不吃油膩，腌制食物，要低脂低鈉飲食，多吃綠葉青菜，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血壓水平，如果血壓控制不平穩(wěn)的話，還建議你聯(lián)合多種降壓藥使用的，平時(shí)要保持樂(lè)觀心情避免情緒波動(dòng)，根據(jù)血壓情況調(diào)整治療方案。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
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