我60歲了得糖尿病應該如何飲食?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
你好!平時生活中注意清淡飲食,忌辛辣油膩刺激性的食物,以吃粗糧為主,平時多吃新鮮的疏菜和水果,多補充維生素和微量元素,低鹽低脂飲食,早晩可以喝純牛奶,堅持運動。吃飯五分飽,二歺之間可以適當補充水果,糖尿病的治療不分年齡的大小,只要管住嘴邁開腿,血糖是會得到很好的控制的。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級甲等
你好,根據(jù)您的年齡的患有糖尿病這種情況考慮是二型糖尿病的可能性比較大,這種情況主要是根據(jù)平時的飲食,基于生活方式有一定的關系,建議平時要增加體育鍛煉,如果肥胖的話建議減肥,血糖稍高的情況下,建議先從食物來調理避免含糖類的食物攝入,要保持良好樂觀的心態(tài)。
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