糖尿病能吃什么蔬菜?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
一般情況下有糖尿病患者主要是少吃含糖量多的食物,一般的蔬菜含糖量并不多,所以一般的蔬菜都是可以吃的,想吃菠菜,芹菜,白菜,蘿卜,南瓜等這些蔬菜都是可以的,一般糖尿病的患者平時要注意的就是少吃含淀粉多的食物,比如面粉,對于蔬菜來說基本上沒有多大的限制。
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吳風(fēng)波 住院醫(yī)師
濟寧市第一人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的患者的確飲食非常重要,好的飲食對于控制血糖來說,奠定了一個非常好的基礎(chǔ),一般建議糖尿病的患者適當(dāng)?shù)臏p少主食的攝入,可適當(dāng)?shù)脑黾邮卟说臄z入,目前對于蔬菜來說大部分的都可以,但是應(yīng)當(dāng)盡量避免含有淀粉量比較高的蔬菜如土豆,地瓜,南瓜等,像一些青菜類基本上都可以。
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